江海区科技馆举办了“倡导和谐心态,为你推开心灵之窗”关注心理健康的讲座

来源:江海区科学技术协会 发布日期:2023-04-26 09:21:22 字体: 【大】 【中】 【小】 收藏 【打印】

为了促进公众对心理健康服务专业性、有效性的认识,加强对人民群众进行心理健康知识和心理保健素养等方面的普及教育,引导市民正确认识心理健康问题,4月22日,江海区科技馆举办了“倡导和谐心态,为你推开心灵之窗”为主题的心理健康讲座。

活动吸引了200多名游客参与活动,江海区科技馆的工作人员为在场的游客们详细讲解心理健康的标准、心理健康对个人的意义、常见的心理特点和问题以及如何保持心理健康。引导游客们科学理性分析社会焦点,学习心理健康知识和自我心理调节技术等。

本次讲座采取了切实有效的措施去丰富群众的心理健康知识, 增强群众的心理保健素养,因地制宜、因人制宜、因时制宜,以帮助群众不断完善和缓解心理冲突的内在机制, 以此增强群众自我预防和抵御心理困扰的能力与素养。


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