9月1日，甘化社区联合江门市中心医院开展“老年人营养评估与干预”科普讲座，帮助辖区老年人了解营养知识，健康状态评估及合理膳食的方法，增强爱护自己的健康意识。
活动现场，江门市中心医院高护长用课件图文并茂地围绕老年人的营养问题、膳食指南、饮食起居、老年人综合征疾病预防、运动健身、医疗养生、合理用药等方面的知识进行深入浅出详细讲解，让老年居民们知晓在老龄阶段应该如何注意膳食指导的原则，以及生活中常见的健康误区；同时，倡导老年人以健康的生活方式，因人而异地制定运动处方——运动适量，心态良好，饮食平衡，养成作息规律，做好自我健康管理，开心愉悦地生活。
此次科普讲座不仅让老年人了解到营养的知识、营养状态的评估、影响老年人营养状况的因素，同时还让老年人掌握了如何科学地合理膳食，增强了老年人的自我保健意识，帮助老年居民们树立正确、科学、健康的生活方式。
（甘化社区科普大学 供稿）
