为进一步提高居民对健康饮食的认识，为居民提供科学营养的膳食指导，科普高血压疾病的有关防治知识，2023年9月1日上午，在全民健康生活方式宣传周来临之际，恩平市卫健局、恩平市科协在恩平市恩城街道小岛党群服务中心开展了以“‘三减三健，从我做起’——血压保卫战”为主题的健康素养巡回讲座。

  活动现场

科普讲座上，科普工作者陈杏容医师结合图文并茂的PPT课件，通过通俗易懂的语言向社区居民科普高血压对人体的危害，分析讲解盐摄入量与高血压的关系，使他们认识到摄入过多的食盐（钠）是导致人群血压水平上升和高血压患病的重要因素之一，由此提出以减盐来预防高血压的策略。并呼吁社区居民养成健康的生活习惯和生活方式，合理膳食、合理服药、常量血压，保持乐观心态，多措并举对高血压进行自我预防、调理与控制。

  恩平市疾控中心健教部陈杏容医师授课

健康是最宝贵的财富，是家庭幸福、社会和谐、国家文明的重要标志。通过贴近居民生活的科普讲座，将高血压的有关防治知识普及到更多家庭，加深了社区群众对合理膳食、健康生活重要意义的认识，让社区居民享受到更贴心的健康服务。